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     傳授套路>>少林拳>>連五掌

                                                    

   

 

連 五 掌

連五掌,亦稱練五或練武掌,傳拳者為古代武狀元,以一掌打天下亦有稱狀元拳,連五掌為連環五掌之組合,即練五種掌式,其演武起來具羅漢之氣勢,其架式為北拳基本功架,掌勁剛猛.身法夭矯,故亦有練武掌之名,可能歷史久遠傳述時音義之差.

中國文化有易之思想哲學,因此其拳術之基礎有很多以五行來區分,如形意拳的五行拳,鶴拳的五行手,為此一拳法之組成基本要素.本拳套路中亦應是如此,五掌為各式掌法,將之組合連環即成套路.

 


             
1.壓肘插掌


2.上跳下劈


                

 
3.靠肘蹬撲

                    

                
4.捋手鉤踢

                  
5.轉身擊掌


                  

6.下摟劈掌

 

7.右括面腳

 

8.劈掌舖腿

 

9.插步纏掌

 

10.轉身擊掌

 

11.進步摟打

 

12.鉤踢躥跳

13.左右括面腿

14.劈掌舖腿

15.插步纏掌

16.轉身擊掌

17.截肘反砸

 

 

18.左旋飛腳

 

19.左蹬撲式

 

20.掃腿跪膝

 

21.躐跳分掌

 

22.上步掃腿

23.左蹬撲式

   

24.鉤踢蹬撲

25.上步鉤踢

26.轉身擊打

連五掌對練下段拳譜
1.順步架打    2.迎面踢打    3.左步衝拳    4.右翻身壓    5.轉身架打
6.順勢截打    7.舖腿鉤擋    8.進步衝拳    9.馬步拐肘    10.轉身架打
11.收步摟打   12.踢打躥跳   13.左右順步掌   14.進步衝拳   15.馬步拐肘
16.轉身架打     17.右掃膛腿   18.上步擊襠    19.右翻身砸   20.縱踢擊打
21.躥跳衝拳     22.跤踢右拳   23.躥跳衝拳   24.壓肘連打   25.右翻身砸
26.轉身擊打
 

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